Временските прогнози за 11-от месец во годината пријатно не изненадија.

Изгледа како да очекуваме пролет во текот на есента. Еве некои тактики за здрав и успешен ноември...

1. Заменете го кафето со чај

2. Земете курс по јазик

3. Започнете да рециклирате

4. Земете пријатели на пешачење

5. Јадете сезонско овошје и зеленчук

Секогаш себеси ќе си направите услуга ако пиете една чаша чај најмалку еднаш дневно.

Нека ова стане вашата здрава навика. Чаевите ,,Добро утро,, и ,,Детокс,, содржат корен од ѓумбир и лист од зелен чај.

Познато е дека овие компоненти содржат екстремно силни антиоксиданти и други состојки кои помагаат во борбата против слободните радикали, го забрзуваат топењето на масното ткиво, имаат значително антивоспалителни ефекти, ја штитат функцијата на црниот дроб и внатрешните органи.